Forme: individualisation, pédagogie et bien-être

Retrouvez la forme en 15 jours avec le challenge MCM !

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Le 02/06/2016 par Ismael DIAKITE

Tristan Arfi, expert sportif de MonCoachingMinceur.com, vous propose un challenge de 2 semaines pour retrouver une silhouette svelte avant l’été.

Préparez-vous pour les beaux jours !

L’été approche à grands pas et MonCoachingMinceur vous aide à atteindre votre poids de forme ! Vous ne vous sentez pas à l’aise dans vos shorts, robes ou débardeurs ? Essayez le challenge MCM ! Vous n’avez rien à perdre (à part des kilos), le challenge MCM est totalement gratuit! Pendant 15 jours, notre coach sportif Tristan Arfi vous donnera une liste quotidienne d’exercices à réaliser pour perdre du poids et tonifier votre corps. Pas de panique, les entraînements seront accessibles à tout le monde, peu importe votre condition physique.

Tristan Arfi, spécialiste du Personal Training

Depuis plus de 10 ans, Tristan Arfi est un expert du coaching sportif. Ancien champion d'aviron et titulaire d'un Master en entraînement sportif, expatrié à Miami, il est reconnu comme l'un des meilleurs Personal Trainer. Il a travaillé aussi bien avec des athlètes de haut niveau qu'avec des particuliers, des VIP du PAF aux milliardaires vivant en Floride ou de passage. Tristan Arfi envisage d’ailleurs d’ouvrir sa propre salle de sport et d’y organiser des séjours de remise en forme. Nous vous tiendrons au courant de l’avancée de ce projet : d’ici là, n’hésitez pas à suivre ses fitness aventures sur Facebook et sur Instagram.

Un programme complet et gratuit

Le challenge MCM démarre samedi 11 juin. Pour y prendre part, rendez-vous sur notre événement Facebook. Tous les jours, nous publierons la séance d'entrainement à réaliser sur nos réseaux sociaux Facebook, Twitter et YouTube. Cardio, renforcement musculaire, haut du corps, bas du corps : il y en aura pour tous les goûts ! Et ne vous en faites pas, le challenge ne sera pas chronophage : les séances vous demanderont entre 15 et 30 minutes.

Chaque participant bénéficiera d'une réduction de 30% sur nos abonnements (1, 2 ou 3 mois de coaching) avec un code promo disponible sur la page de l'événement.

Nous organisons également un concours de selfies ! Le principe est simple : postez une photo de vous sur notre mur Facebook avec le hashtag #challengemcm. 10 gagnants seront tirés au sort et remporteront un mois de coaching minceur sur notre programme intégral !